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2024-08-23 17:33:24
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節(jié)奏的生活中，情緒壓力已成為我們不可避免的挑戰(zhàn)。無論是工作中的緊張，還是生活中的瑣事，壓力常常讓我們感到不堪重負。你是否渴望找到有效的解決辦法，提升自我調(diào)節(jié)能力，保持身心健康？
2024年08月20-21日，嚴紅艷老師為公路集團講授《情緒壓力與心理疏導(dǎo)技巧》課程。通過深度解析，學(xué)會如何處理內(nèi)心沖突，提升自我認識和情緒調(diào)節(jié)能力。
管理心理學(xué)專家
擅長領(lǐng)域：提升領(lǐng)袖人格魅力/領(lǐng)導(dǎo)力/心理資本/賦能團隊管理/提升管理者情商/情緒管理以及綜合能力打造
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