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2025-07-04 10:28:26
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[朱雪蓮老師]2025年7月3日給中國工商銀行股份有限公司長春分行講授《情緒壓力管理》圓滿結(jié)束??！
中國的職業(yè)經(jīng)理人與企業(yè)家們“有時出現(xiàn)”或“經(jīng)常出現(xiàn)煩躁易怒”癥狀的占70. 5%，“疲憊不堪”的占62. 7%，“心情沮喪”的占37. 6%，“疑慮重重”的占33. 1%，“挫折感強”的占28. 6%，“悲觀失望”的占16. 5%。我們正常人群中存在心里障礙的比率高達到20%左右；
由于多方原因造成的中國企業(yè)面臨的員工跳槽率與離職率已高達6%---15%;員工的個人生活壓力、職業(yè)壓力與心理健康對企業(yè)造成的工作績效與健康發(fā)展的影響也日漸增強并受到廣泛關(guān)注！
朱老師結(jié)合金融行業(yè)工作場景，通過案例解析、互動訓練與正念技巧，帶領(lǐng)學員拆解壓力源，掌握情緒調(diào)節(jié)方法論。從職場溝通中的情緒疏導，到高壓環(huán)境下的心理調(diào)適，干貨滿滿的內(nèi)容讓學員們在沉浸式學習中收獲實用策略
職場效能與創(chuàng)新思維專家
擅長領(lǐng)域：創(chuàng)新思維、問題分析與解決、結(jié)構(gòu)性思維與表達、OH卡技術(shù)引導、團隊溝通與協(xié)作、目標管理、新晉管理者能力提升等；
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