價(jià)格:聯(lián)系客服報(bào)價(jià)
上課方式:公開課/內(nèi)訓(xùn)/總裁班課程 時(shí)間上課時(shí)間:2天,6小時(shí)/天天
授課對(duì)象:1. 中層管理團(tuán)隊(duì)、企業(yè)核心管理或技術(shù)團(tuán)隊(duì)、中小企業(yè)高層; 2. 銷售類、客服類、管理類、研發(fā)類等崗位核心團(tuán)隊(duì); 3. 金融、電信、IT業(yè)、政府機(jī)構(gòu)等高壓行業(yè); 4. 其他希望提升溝通技能,提高工作績效的人群
授課講師:彭遠(yuǎn)軍
溝通對(duì)于管理者而言,也許并不陌生,因?yàn)槊刻於荚谶M(jìn)行;可是溝通的目的是為了解決問題,還是發(fā)泄情緒?我們希望真誠地與員工溝通,可是心中的無名火卻時(shí)時(shí)在燃燒;溝通是為了僅僅表達(dá)自己,還是要關(guān)注對(duì)方的反應(yīng),體會(huì)其內(nèi)心感受?如何才能讓員工愿意聽,并得到有效的反饋,最終得以解決問題,提升績效?如何才能清晰表達(dá)自己的意圖,而非一時(shí)沖動(dòng)之語?如何才能在進(jìn)行跨部門溝通時(shí),健康地表達(dá)自己的觀點(diǎn)及立場,并且為對(duì)方所接受? 溝通表達(dá)的過程中,是否要考慮不同性格,不同性別而調(diào)整自己的溝通方式?我們也許語氣平淡,卻給對(duì)方造成了深深的傷害,語言暴力隨之產(chǎn)生;語言表達(dá)的“軟暴力”有時(shí)甚至比身體的攻擊還要傷害更大;高效溝通的基礎(chǔ)是相互信任,建立真誠良好的關(guān)系,否則,片面的追求溝通技巧只能是緣木求魚之舉;掌握溝通技巧的核心技能,就可以如魚得水,建立良好的溝通習(xí)慣,以信任和關(guān)系為基本的溝通出發(fā)點(diǎn),達(dá)成溝通目標(biāo)并不斷完善發(fā)展職場關(guān)系;讓你在職場的人際交流、家庭的親人溝通、社交中的交流都更順暢,更健康,更成熟。
● 認(rèn)識(shí)現(xiàn)有溝通模式中存在的問題,學(xué)習(xí)實(shí)踐高效溝通的方法,建立職場中的信任關(guān)系,達(dá)成溝通目標(biāo),解決問題,減少溝通成本; ● 覺察洞悉傳統(tǒng)溝通的心理動(dòng)力和成因,建立起高效溝通模式的習(xí)慣思維,提升員工的工作績效和自我效能感,營造和諧高效的職場關(guān)系,服務(wù)于企業(yè)
導(dǎo)語:人際間的壓力源分析 互動(dòng)小游戲:破冰 小組討論:職場狀態(tài)的壓力來源分析,如何應(yīng)對(duì)? 視頻賞析:大熊與主編 案例討論: 建立職場人際關(guān)系的關(guān)系界限/關(guān)于溝通互動(dòng)模式 第一講:何為溝通?——溝通的基本理念 1. 溝通中的喬哈尹窗 2. 溝通的目的:解決問題 3. 建立基本的溝通模型:發(fā)送者-接收者 4. 確立牢固的反饋機(jī)制思維 第二講:傳統(tǒng)溝通模式的誤區(qū):影響溝通的常見心理現(xiàn)象 1. 傳統(tǒng)暴力溝通的根源:應(yīng)對(duì)模式 心理學(xué)實(shí)驗(yàn)(視頻):觀察力 心理學(xué)認(rèn)知理論:溝通的ABC理論 2. 影響溝通的常見心理:選擇性關(guān)注 3. 影響溝通的常見心理:知覺偏誤 4. 影響溝通的常見心理:投射心理 心理學(xué)實(shí)驗(yàn):疤痕實(shí)驗(yàn) 5. 影響溝通的常見心理:敵意心態(tài) 6. 影響溝通的常見心理:應(yīng)該思維(期待) 第三講:高效溝通的基礎(chǔ):洞悉人性,配合對(duì)方的溝通風(fēng)格 1. 破除心中的自我障礙 2. 如何適應(yīng)異性的溝通風(fēng)格? 3. 男人來自金星,女人來自火星 4. 情商管理之溝通風(fēng)格:婚姻忠告 DISC行為風(fēng)格測試:認(rèn)識(shí)自我 5. 認(rèn)識(shí)DISC的四種基本溝通風(fēng)格 視頻賞析:DISC的四種行為風(fēng)格 6. 識(shí)別他人DISC行為風(fēng)格:重要他人 7. 尊重并接受不同的行為風(fēng)格 8. 如何自我調(diào)適,以適應(yīng)對(duì)方的溝通風(fēng)格進(jìn)行有效溝通? 9. 管理上司:掌握不同行為風(fēng)格的溝通策略 影視賞析:狄仁杰 vs. 武則天 角色扮演:如何面對(duì)四種行為風(fēng)格的領(lǐng)導(dǎo)? 10. 下屬相處:掌握不同行為風(fēng)格的溝通策略: 影視賞析:五虎上將(諸葛亮-關(guān)羽) 角色扮演:如何面對(duì)四種行為風(fēng)格的下屬? 11. 同事相處:掌握不同行為風(fēng)格的溝通策略: 影視賞析:豬八戒-悟空vs. 沙僧 角色扮演:如何面對(duì)四種行為風(fēng)格的同事? 小結(jié)(實(shí)踐與應(yīng)用)Q & A 第四講:高效溝通的心理準(zhǔn)備:培養(yǎng)同理心思維(傾聽并理解對(duì)方) 角色扮演:員工遲到 1. 溝通的角色認(rèn)知:溝通主體、溝通客體 2. 溝通目標(biāo)的設(shè)置:解決問題,達(dá)成共識(shí),建立合作關(guān)系; 3. 影響力(有效溝通)的基礎(chǔ):建立關(guān)系與信任,而非沖突 4. 心理咨詢技術(shù)在職場溝通中的應(yīng)用:先跟后帶 5. 何謂傾聽? 6. 影響傾聽的十大行為 7. 對(duì)傾聽能力的訓(xùn)練:初識(shí)女孩 8. 掌握積極傾聽的技巧:肢體語言、正確發(fā)問、澄清及確認(rèn)、同理心傾聽 9. 傾聽的五個(gè)層次 10. 建立傾聽的基礎(chǔ):同理心思維 11. 何謂同理心? 心理學(xué)視頻:同理心 vs. 同情 視頻賞析:高材生初露端倪 12. 培養(yǎng)同理心思維的四步驟 13. 訓(xùn)練同理心思維 角色演練:如何實(shí)現(xiàn)同理心傾聽? 第五講:傳統(tǒng)溝通模式的誤區(qū):暴力溝通與無效反饋 1. 何為暴力溝通? 影視賞析:領(lǐng)導(dǎo)可否這樣與下屬溝通? 溝通效果的衡量:自己,還是對(duì)方? 影視賞析:上下級(jí)的溝通沖突 2. 反饋的基本類型 3. 反饋的目的探索 4. 為什么需要正向反饋? 5. 正向反饋法:三步走 角色演練:如何實(shí)現(xiàn)正向反饋法? 第六講:如何實(shí)現(xiàn)非暴力溝通——觀察 角色扮演:觀察 1. 何為觀察? 2. 區(qū)分觀察與評(píng)論 角色扮演:如何進(jìn)行觀察? 第七講:如何實(shí)現(xiàn)非暴力溝通—— 感受 1. 何為坦陳己見? 2. 坦陳己見 vs. 發(fā)泄情緒? 3. 體會(huì)感受 4. 表達(dá)感受 5. 區(qū)分感受與想法 6. 表達(dá)感受,但不發(fā)泄情緒 案例討論:如何實(shí)現(xiàn)有效批評(píng)? 7. 區(qū)分溝通中的評(píng)價(jià):行為 vs. 人格 第八講:如何實(shí)現(xiàn)非暴力溝通——需要 案例討論:分析感受的根源是什么? 1. 面對(duì)沖突時(shí),內(nèi)心感受的四種選擇 2. 表達(dá)感受的句型 演練:如何表達(dá)感受與需要? 3. 協(xié)調(diào)雙方?jīng)_突的句型 第九講:如何實(shí)現(xiàn)非暴力溝通——請(qǐng)求 案例分享:常見的請(qǐng)求方式 1. 表達(dá)請(qǐng)求的三大陷阱 2. 提出具體可操作的請(qǐng)求 3. 請(qǐng)求反饋 4. 區(qū)分請(qǐng)求與命令 演練:提出請(qǐng)求 小結(jié)(實(shí)踐與應(yīng)用)Q & A
擅長領(lǐng)域:領(lǐng)導(dǎo)力心理學(xué)、管理心理學(xué)、職場EAP心理疏導(dǎo)、積極心理學(xué)、情壓心理學(xué)
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