價格:聯(lián)系客服報價
上課方式:公開課/內訓/總裁班課程 時間上課時間:2天,6小時/天天
授課對象:1. 中層管理團隊、企業(yè)核心管理或技術團隊、中小企業(yè)高層 2. 銷售類、客服類、管理類、研發(fā)類等崗位核心團隊 3. 金融、電信、IT業(yè)、政府機構等高壓行業(yè)
授課講師:彭遠軍
你是情商高的管理者嗎?你擅于激發(fā)團隊的工作熱情嗎?你是否常常感覺團隊內的人際關系帶給你不堪承受的煩惱與壓力?你想成為受人尊敬的欣賞式管理者嗎?當下屬處于糟糕表現(xiàn)時,你懂得如何幫助員工改善情緒狀態(tài)嗎?情緒驅動人,人驅動績效;提升組織情商,就是提升工作績效; 一個殘酷的事實是:全球范圍內情商正在下降?。?秒鐘情商機構)雅芳Avon公司首席執(zhí)行官安德拉?瓊所說:“情商是雅芳的DNA,因為它對公司整個運營過程中每一環(huán)節(jié)都至關重要?!鼻樯淌瞧髽I(yè)成敗的決定性因素,是企業(yè)應該投資的“藍籌股”。 “未能發(fā)展情緒的自我感知能力的領導者,可能會落入隔絕情緒的窠臼,這會威脅到他們的真我。事實上,不愿意去發(fā)掘自己的內心世界,這不但會削弱你自身的動力,也會損害你激勵他人的能力。”——《哈佛商業(yè)評論》您將帶領您團隊的船開往哪里?您能帶領團隊的船開多遠?取決于團隊領導者的情商!提升管理者的情商影響力,提升組織情商,改善組織績效!情商是被證明能夠影響93%的領導力, 是最能快速提升整體領導力的一項重要能力。
● 認識和了解6秒鐘情商模型 ● 訓練掌握情商模型的三大模塊八塊情緒肌肉 ● 學習運用情商思維管理上司 ● 運用情商思維進行團隊管理 ● 改善情緒模式,和諧組織氛圍,提升組織情商
導語:揭開情商的神秘面紗 互動小游戲:破冰 1. 6秒鐘情商理念:情緒驅動人,人驅動績效 2. 全球的EQ在下降 vs. 情緒革命 3. 情商到底為何物?(最佳決策=理性思考+情緒) 討論分享:認識情商誤區(qū) 情商模型KCG(八項核心勝任力) 討論分享:情商與影響力的關系 4. 學習情商管理的前提是什么? 5. 現(xiàn)代企業(yè)管理層普遍存在兩大情商類型:情緒透支型和定時炸彈型 第一講:了解情緒——認知情緒 1. 情緒標簽:覺察你的情緒狀態(tài) 2. 情緒為何物?——情緒的四大特征 3. 認識情緒地圖 視頻案例:如何面對情緒失控的上司? 4. 從貝克的認知理論模型認知情緒 討論分享:情緒誤區(qū)(情緒的好壞與功能,情緒表達方式-壓抑控制?) 5. 壓抑造成情緒透支 6. 情緒如溪流:如何合理表達情緒? 7. 建立情緒詞匯倉庫:情緒詞匯大PK(強度、舒適度維度) 體驗活動:精確地命名你的情緒狀態(tài) 課后作業(yè):豐富情緒詞匯——隨時記錄 第二講:了解情緒——情緒模式識別 1. 情商的神經生物學 2. 情緒綁架 影視案例:路怒癥(停車場的憤怒) 3. 情緒模式的生物學起因 4. 情緒模式的“第一時間反擊”(美國警方的真實案例) 5. 情緒的應激反應模式 頭腦風暴:6秒鐘暫停 第三講:選擇情緒——因果思維 1. 高情商是做個“好好先生”嗎? 2. 代價 vs. 收益(短期 vs. 長期) 3. 米爾格拉姆電擊實驗 4. 識別自我的情緒模式 現(xiàn)場演練:做出積極改變(TFA卡) 第四講:選擇情緒——駕馭情緒 1. 壓力&績效關系 2. 壓力反應狀態(tài)下的情緒模式 3. 識別情緒反應環(huán) 4. 情緒反應環(huán)的三個關鍵點 5. 反應型的對立面:選擇與平衡(選擇點) 6. 情緒反應環(huán)的三階段 1)預備階段 a特征 b轉向平衡 -改變身心狀態(tài)(呼吸、欣賞) -感恩人生法 2)產生 a特征 b轉向平衡 -改變習慣模式 -演練新的反應 3)升級 a特征 b轉向平衡 -減慢循環(huán) -重新連接思考和感受 現(xiàn)場演練:嘗試表達情緒感受 -從溝通模式改善情緒 -情緒是溝通的基礎,情商決定溝通的質量(管理你的上司) 第五講:選擇情緒——運用內在動力 1. 我真正想要的是什么? 2. 為自己,還是為他人? 3. 內在動力 vs. 外在動力 4. 內在動力冰理論 第六講:選擇情緒——樂觀思維修煉 討論分享:樂觀思維的誤區(qū) 1. 樂觀思維的維度TIE 2. 樂觀思維看待職場壓力(PPP vs. TIE) 第七講:超越情緒——同理心思維 1. 何為同理心? 體驗活動:感受對方傳遞的感受(兩人小組) 討論分享:同理心的誤區(qū)(同情心?犧牲自我?) 2. 訓練同理心思維的四步曲 影視案例:引發(fā)共鳴的領導者 3. 情商影響力的三大因子:尊重、接納、同理心 4. 同理心管理哲學及相關能力訓練 影視案例:狄仁杰與武則天 5. 認識和了解你的上司 6. 維護和包裝你的上司 7. 同理心與上司溝通,爭取資源和支持 8. 積極向上表達思想,避免矛盾 影視案例:熒玉與變法(大秦帝國) 9. 尊重接納你的上司 10. 正確定位自己,避免對上司的威脅 第八講:超越情緒——追求超我目標 1. 我的人生使命是? 討論分享:項目設計(1000萬美元) 2. 超我目標的五個標準 3. 不斷去贊美你所看到的,而不是去找問題! 4. 活在當下,享受生命狀態(tài)! 小結(實踐與應用)Q & A