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專注講師經(jīng)紀13年,堅決不做終端

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卓有成效的時間管理

價格:聯(lián)系客服報價

上課方式:公開課/內(nèi)訓/總裁班課程 時間上課時間:1天

授課對象:所有層級的管理人員、儲備干部、有實戰(zhàn)經(jīng)驗的管理者

授課講師:張城瑋

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課程背景

“時間是人生中最為富貴的資源,沒有之一” ! 如果世界上有一樣東西能讓我們所做的一切失去意義,那就是時間,在生活中,你沒有時間就不可能有幸福感。在工作中,你沒有時間就不可能有效率和成果。一切對時間不尊重的行為都是耍流氓!一切對時間不尊重的企業(yè)都將面臨滅頂之災。 本課程由本質(zhì)開始引導學員對時間有深刻的認知和體會。建立起對時間的敬畏感,激發(fā)學員對時間的重視,開始進行時間管理與效率掌控。幫助學員學習多種時間管理的方法工具,足以應對日常工作的時間管理需求,促進學員在思想和行為上即時提升時間管理的成果。 《卓有成效的時間管理》課程粹取了最精典的實戰(zhàn)內(nèi)容,調(diào)整學員的時間意識、行為等日常工作狀態(tài)。從本質(zhì)提升實戰(zhàn)型的方法和工具,輔助以十分有效和實戰(zhàn)的心理行為學方法演繹執(zhí)行,讓學員在工作中充滿正能量,盡顯職業(yè)化時間管理效率和風采,讓企業(yè)的團隊更具戰(zhàn)斗力、績效倍增。

課程目標

★ 學習時間管理的理念,提升對時間管理的認知和意識 ★ 理清時間管理的核心本質(zhì)是自我管理,提升自我時間覺察 ★ 了解正確的思維和意識,學習做正確事情的思考,提升效率 ★ 加強時間掌控的意識和方法,學會自我行為掌控 ★ 洞察價值觀對要事的影響,學習用正確的價值導向使用時間 ★ 學習從目標、計劃、工作指導三個方向迅速提升時間掌控的效率 ★ 掌握時間管理的十大習慣和三大核心方法 ★ 學會五種工作情景的時間管理技能

課程大綱

第一部分 超越時間管理的認知 一、大咖與時間管理 測 試:你的時間管理現(xiàn)狀 1 . 時間管理的定義與本質(zhì) 1)生命的維度 2)有限資源 3)唯一重要 互動講授:愛因斯坦的相對論與時間 2 . 相對論與時間維度 1)相對時間的感知 2)三維世界與四維時間的認知 3 . 霍金的12維空間與我們 1)時間的可延展 2)對時間的敬畏與期待 二、時間管理的啟示 案例互動:關于馬首富—雙11后面的真相 4 . 是什么改變了時間和效率 1)從9-2.5的秘密 2)時間規(guī)劃局的啟示 3)撕碎你的“生死線” 第二部分、突破自我的時間掌控 一、由“我”開始,掌控時間 視頻講授:時間都去哪了? 1.用理性效率替代情感掌控 1)思維是頭腦中的“windows” 2)理性分辨 “感覺”與“事實” 2.系統(tǒng)效率思維的建立 1)在組織系統(tǒng)中才能體現(xiàn)效率和價值 2)如何用系統(tǒng)思維保障效率提升 3.成果思維的重點和內(nèi)涵 1)做正確的事,還是正確的做事? 2)移動互聯(lián)網(wǎng)時代的“時不待我” 二、自我使命與價值確認 圖例互動:價值決定“要事”! 1 . 你的價值觀 1) 時間管理的內(nèi)在驅(qū)動力 2) 要事優(yōu)先的實戰(zhàn)根源 3) 掌握八項價值的平衡 2.時間掌控的十大習慣 三、以終為始的時間管理技能 1)緊盯目標掌控時間 2)善做計劃掌控時間 3)工作指導掌控時間 第三部分、時間管理的實戰(zhàn)方法和工具 一、時間管理的核心方法 案例互動:總裁的時間去哪了? 1 . 時間管理的三步驟 1) 記錄你的時間--- 時間記錄表 2) 分析你的時間--- 分析方法 3) 改善你的時間--- 改善建議 2 . 時間管理的四象限圖表應用 1) 四象限圖的理解 2) 四象限圖的應用方法 3) 任務密度與時間密度的測算 二、時間管理的實戰(zhàn) 3 . 時間管理的定律和原則實戰(zhàn)應用 1) 帕金森定律的運用 2) 帕雷多原則與時間管理 3) ABC法則的實戰(zhàn) 4) 注意力法則與時間管理 5) 生理狀況與時間掌控 三、 時間管理的工具 1 . 高效工作日志本 2 . APP (番茄、日清、高效、滴答) 3 . GTD筆記 4 . 印象筆記

講師資料

張城瑋

擅長領域:執(zhí)行力/領導力/MTP/團隊管理/目標管理/跨部門溝通/時間管理

長沙市

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26

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